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苹果司康发酵饼干-宝宝孕期哺乳期辅食零
步骤1面粉中加入淀粉、糖、酵母。步骤2把粉类混合均匀。步骤3将苹果切小粒，如果是大人吃可以切大点。步骤4在粉中加入油、牛奶、苹果粒。步骤5将食材用刮刀拌匀成团。步骤6取25g左右的一个面团揉圆，如果有
10M＋适合小月龄宝宝的蛋糕，还能对流感
步骤1材料准备把橙汁倒入蛋黄容器里，剂几滴柠檬汁，可以去腥，如果没有柠檬，用白醋代替也行，考验耐力的时候到了，我打发差不多花了半小时。打到怀疑人生步骤2电动打发器是个好东西，开始快速打发。。。步骤3打
宝宝辅食-迷你纸杯蛋糕（14+）
步骤1准备食材步骤2蛋清、蛋黄分离，分别放入无水无油的容器里步骤3蛋黄、植物油、配方奶（可以换成母乳或者水）、白糖（10g白糖的3分之一即可），搅拌均匀步骤4分2-3次筛入低筋面粉步骤5打蛋器低速搅拌
宝宝版宫保鸡丁
步骤1鸡脯肉解冻以后用刀背拍松，增加鸡肉口感松嫩。然后切大拇指头大小的块状，不要切太小丁。步骤2鸡肉切丁以后放一匙盐，一匙花椒粉，一勺料酒，一勺淀粉抓匀腌制15-20分钟入味，倒入一点油可以使肉更嫩滑
蔬菜小蛋糕【宝宝辅食】
步骤1·参考月龄·12个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·卷心菜100克牛奶50克/普通面粉40克胡萝卜20克/鸡蛋2个/宝宝香肠1根辅料：玉米油、盐步骤2胡萝卜、卷心菜洗净，切成小细丝。宝宝香肠
双薯酸奶坚果慕斯 宝宝辅食食谱
步骤1参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：红薯140克、紫薯130克、核桃仁10克、酸奶80克烹饪时间：25分钟难度分析：初级步骤2红薯和紫薯，洗净削皮，切成小块。步骤3大火蒸15分钟
紫米大福 宝宝辅食食谱
步骤1·参考月龄·16个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·紫米40克/糯米20克（可换大米）豆沙50克/椰蓉15克/香蕉1根步骤2紫米、糯米清洗干净，加入100克清水，上锅蒸25分钟，关火后继续焖
红薯紫菜卷 宝宝辅食食谱
步骤1参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：红薯100克、卷心菜30克、胡萝卜15克、油菜10克、海苔1张辅料：油、盐、熟芝麻、无添加酱油操作时间：25分钟美味指数：★★★★★*以上食材
宝宝辅食-红薯曲奇（10+）
步骤1准备材料，这里强调一下：红薯带皮蒸，水分少，加入的面粉就少，如果宝妈去皮蒸，红薯水分多，需要加多一点的面粉，否则曲奇不成形。步骤2用擀面杖开始准备捣碎红薯。步骤3加入芝麻,面粉，配方奶粉，也可以
鲜虾吐司卷 宝宝辅食食谱
步骤1参考月龄：15个月以上食材准备：吐司2片、虾5只、鸡蛋1个、淀粉2g、姜5g烹饪时间：15分钟难度分析：初级步骤2鲜虾去头去尾。新鲜的大虾：虾体完整、外壳清晰鲜明、富有弹性。一般头部与身体连接紧
小宝宝零食～无糖无盐纸杯蛋糕
步骤1准备好所需的食材。步骤2蛋白蛋黄分离，分别放在无油无水的盆里。步骤3蛋黄打散加入植物油和牛奶搅拌均匀。步骤4筛入低筋面粉搅拌均匀。步骤5蛋白里滴入3到4滴柠檬汁。步骤6用电动打蛋器高速打发蛋白，
番茄虾仁馒头布丁 (宝宝辅食）
步骤1虾去头去尾，去掉虾壳，挑去虾线步骤2冷水入锅，加入姜片，大火焯水步骤3将虾仁剁碎步骤4馒头切小丁步骤5番茄去皮切小丁步骤6馒头、番茄、虾仁倒入大碗中步骤7磕入鸡蛋后加少许温水搅拌均匀步骤8将蛋液
山药小饼 宝宝辅食食谱
步骤1参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：普通面粉125克、山药60克、坚果粉15克（没有可以不放）、糖10克、酵母2克、鸡蛋1个辅料：油操作时间：25分钟难度分析：初级步骤2山药去皮
宝宝爱吃的免烤蛋糕——火龙果慕斯
步骤1准备好材料步骤2将吉利丁片用凉水泡软备用步骤3将奥利奥饼干捣碎成粉末状，加入隔水加热融化的黄油搅拌均匀步骤4用保鲜膜包住慕斯圈的底部后，加入饼干碎步骤5用擀面杖将饼干碎压实步骤6将吉利丁片隔水热
全麦面包冰淇淋【宝宝辅食】
步骤1·参考月龄·12个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·酸奶200克花生酱35克/全麦吐司3片步骤2全麦吐司切成小丁，我用的是全麦的，如果你不是很喜欢的话，也可以换成白吐司。步骤3切好的吐司丁，

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