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天麻筒骨汤
步骤1筒骨洗净热水洗净。步骤2放冷水泡3小时，中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。步骤3坐锅烧水把筒骨飞水去腥。步骤4捞出洗净备好。步骤5羊肚菌洗净后用温水泡30分钟，天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗
天麻乌鸡汤
步骤1准备半只乌鸡。步骤2准备香菇3朵，姜两块、草果一个，香葱两根。步骤3乌鸡砍成大块后放入煮沸里焯一下水并洗净浮沫。步骤4把洗好的乌鸡放入砂锅里，加入适量水大火煮沸后撇去浮沫放入准备好香菇、姜片和草
天麻鸡汤
步骤1天麻和当归洗干净用滚水泡涨，这样容易切片。老鸡腿砍块。步骤2锅放适量的水烧开，把鸡肉烫去血水，用冷水冲洗干净。步骤3枸杞洗干净放进炖盅里，天麻和当归切片也放进炖盅里。步骤4然后把鸡肉也放进炖盅里

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