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娱乐
红枣枸杞燕窝
步骤1首先第一步：准备材料燕窝两盏，红枣8颗，枸杞少许。冰糖20克。步骤2第二步：泡燕窝，一般燕窝最少要泡4-5个小时。如果想偷个懒，可以隔天晚上泡上，放进冰箱冷藏室。步骤3第三步：燕窝浸泡过程中换水
枸杞菠菜炒鸡蛋
步骤11、菠菜洗干净后，折成段备用。烧一锅水，水开后将菠菜放入水中焯1～2分钟。步骤2枸杞放入水中浸泡1～2分钟捞出备用。注意枸杞泡水的时间不宜过长。步骤3鸡蛋加入少量盐和清水，搅打均匀。炒鸡蛋时，在
红枣枸杞冰糖燕窝
步骤1一片燕盏步骤2用纯净水泡发2小时步骤3撕成小条，继续泡发2小时步骤4加入红枣，枸杞，冰糖，隔水炖煮40分钟，即可技巧：燕窝一定要泡发够时间，市场上有很多假燕窝，漂白的，大家要注意挑选购买
凉拌枸杞叶
步骤1枸杞苗摘取嫩芽洗净，洗净后用淡盐水浸泡5分钟捞出控水步骤2入开水锅沸水中焯1分钟左右捞起步骤3入纯净水过凉步骤4大蒜拍扁剁成碎粒步骤5蒜粒入碗步骤6加入米醋和生抽步骤7加入白糖步骤8鸡粉调匀备用
枸杞红枣养生软欧包（不含一滴油）
步骤1将除了果干（枸杞、红枣干）和熟芝麻之外的材料依次加入面包机内，先是冰牛奶，接着一角盐，一角红糖，接着是高筋面粉，最后是中间戳个小洞撒入干酵母。启动和面程序，时间为20分钟左右。步骤2与此同时，枸
电饭锅红枣枸杞蛋糕
步骤1红枣若干，对半切开，放锅中蒸一下。步骤2蒸熟的红枣把核剔掉，捣成红枣泥。步骤3蛋清和蛋黄分离（注意盆里不要有水，蛋清里不要有蛋黄）。步骤4分离出来的蛋清加少少盐（有利打发），放冰箱冷藏一下，打发
乡村枸杞面包
步骤1面团搅拌至扩展阶段，加入枸杞，室温发酵60分钟步骤2分割成75克一个，滚圆松弛20分钟步骤3将面团成型三角形步骤4最后室温30℃发酵50分钟步骤5在发酵好的面包上面洒上低筋面粉，划上三角形刀口步
酒渍枸杞全麦土司
步骤1准备好所有材料，枸杞需要浸泡朗姆酒2小时：20克枸杞清水洗干净后淋干，加入15克朗姆酒，松下面包机105中加入蛋白液、牦牛奶、淡奶油、糖、盐步骤2再加入面包粉和全麦粉步骤3面包机105用12揉面
虫草枸杞养生汤
步骤1鲜草清水洗净待用步骤2枸杞清水洗净待用步骤3加入适量清水入盅步骤4选择虫草项 静等营养美味技巧：没有炖盅的宝宝
花生枸杞青菜汤
步骤1生姜片、花生和枸杞加水沸腾后再煮10分钟步骤2菜心洗净摘好备用步骤3把菜梗先放进去煮1分钟步骤4沸腾后再把菜叶放进去步骤5沸腾加入食盐和花生油步骤6关火即可盛出即可食用技巧：花生用的是生花生。花
枸杞面包
步骤1把枸杞洗净，用热水泡发约10分钟后，沥干水待用步骤2除黄油和枸杞外全部放入面包机桶，开启一个揉面I程序，全程15分钟步骤3加入室温软化的黄油以及沥干水的枸杞，选择菜单4-和风程序，烧色浅，重量7
红糖枸杞窝蛋
步骤1备好各材料，红糖也可以用黑糖，酒酿只用米粒，姜选用黄肉姜，姜味浓香点步骤2取一个小锅，放2碗左右的水，把黄芪煮15分钟步骤3把煮过黄芪捞出，放入姜片小火煮步骤45分钟后磕进鸡蛋，转小火泡熟步骤5
红枣枸杞燕窝羹
步骤1最好买个炖盅，超市一般都有卖，大约10元左右步骤2加入矿泉水或者纯净水泡发，大概两小时。泡发后狮跑发钱的八倍左右，注意是重量不是体积步骤3泡发好之后过滤出来，挑出其中的杂质，用纯净水或矿泉水冲洗
猪大骨枸杞养生汤
步骤1大概就一根猪大骨，我喜欢带肉的那种洗净过开水去多余的血水步骤2准备枸杞党参步骤3切块的水萝卜，水萝卜很甜个人非常喜欢吃（主要是可以吸油）步骤4水烧开放入猪大骨，继续烧开如果有白色的沫就趁这个时候
健康美味的缅甸维加斯赌场红枣枸杞炖燕窝
步骤1燕窝准备好。步骤2燕窝加水浸泡4-6小时。把泡发好的燕窝按纹理撕开成粗条状备用。步骤3把红枣枸杞洗干净，与燕窝和冰糖放入炖盅里，加入适量的水，盖上炖盅盖。步骤4蒸锅水开后，把炖盅放蒸锅里，用中小

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