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娱乐
西芹木耳炒百合
步骤1猪肉洗净切片备用。步骤2木耳泡发好洗净。步骤3西芹洗净切段。步骤4新鲜百合洗净。步骤5锅中热油把猪肉放入翻炒。步骤6加入适量蒜米继续炒香。步骤7把西芹倒入锅中翻炒。步骤8西芹炒变色后把木耳倒入锅
荷兰豆炒百合
步骤1新鲜的兰州百合掰开步骤2洗净表面泥土步骤3荷兰豆洗净切段步骤4干百合花洗净步骤5温水浸泡后开水煮开捞出过凉备用步骤6炒锅倒入油茶籽油步骤7炒香葱姜片步骤8倒入荷兰豆，百合，百合花快速翻炒半分钟，
百合花慕斯蛋糕
步骤1把鸡蛋分离出来，分别放两个盆中步骤2蛋黄中加入细砂糖30克，加入玉米油和牛奶搅拌均匀，筛入低粉和盐。步骤3搅拌成蛋黄糊步骤4蛋白中加入柠檬汁。步骤5蛋白用打蛋器打到有粗泡时，第一次放入细砂糖(6
桂花百合炖燕窝
步骤1燕窝取两盏提前八个小时左右泡发，燕窝泡发的时候有些藏在间隙里的杂质会自动沉淀，这时候可以直接捞起燕窝，把水倒掉步骤2有些小羽毛等杂质不多，但是可能会需要用刀小夹子夹走，换水3次左右即可清洗干净步
百合燕窝
步骤1准备燕窝；步骤2燕窝在冷水中浸泡4小时以上；步骤3将泡发的燕窝轻轻地撕成丝；步骤4剔除燕窝中的杂毛杂质；步骤5反复清洗2-3遍；步骤6新鲜百合清洗干净后掰成小瓣；步骤7将燕窝、百合、黄冰糖、枸杞
鲜百合山药鸡汤
步骤1鸡一只处理干净。步骤2山药与鲜百合。没有新鲜的可以用百合干。步骤3老鸡剁大块。步骤4锅中加入姜片，葱烧开水，加入鸡块氽烫几秒。步骤5把鸡块加入砂锅中，加入适量清水。步骤6加盖，大火烧开转小火炖2
燕窝银耳百合羹
步骤1准备食材步骤2所有的食材用水泡发（约5小时）步骤3把水倒掉并清洗干净食材步骤4担心大家看不清楚，所以特意把燕窝的碗换成了绿色。来一张大图，给大家展示一下燕窝步骤5冷水煮莲子，莲子比较耐熟，需要的
核桃百合素小炒
步骤1准备食材步骤2都洗净后，胡萝卜和西芹斜切成片，鲜百合掰好，核桃去皮步骤3锅内放入底油，油热后，放入葱花，煸出葱香，捞出扔掉步骤4先放入西芹及胡萝卜，断生后步骤5依次放入核桃，最后放入百合步骤6放
姜薯燕窝百合莲子糖水
步骤1准备食材----莲子去芯后先用水蒸熟，燕窝冷水浸泡后去除杂质，姜薯去皮浸泡水中以免氧化变色，百合清洗干净。步骤2水煮沸，先依次加入姜薯，燕窝，百合，隔两分钟后放入蒸熟的莲子，沸腾后加入白糖关火，
百合莲子炖燕窝
步骤11.莲子百合提前泡发，将干燕窝加纯净水泡发4小时左右，泡至燕丝松散，挑去细毛和杂质，纯手工挑毛的燕窝不可能百分百干净的哦，有杂质是正常的；步骤22.取半份燕窝和莲子百合一起放在炖盅内，加水没过燕
香芹百合
步骤1准备食材:香芹（切段焯水）胡萝卜（切片焯水）百合（焯水）腰果（烤熟）姜蓉（姜擦成蓉）步骤2锅热后倒入适量植物油步骤3放入姜蓉炒香步骤4放入胡萝卜翻炒步骤5放入香芹和百合翻炒步骤6放入适量盐翻炒步
清爽不油腻——什锦百合
步骤1材料准备好，百合采用新鲜百合胡萝卜有刀工的盆友可以切更好看步骤2热锅凉油，胡萝卜片先入翻炒断生，后加入绿豌豆玉米颗粒一起翻炒至变色加入一碗清水跟泡发黑木耳一起盖盖子大火煮步骤3五分钟后放入虾仁翻
荷兰豆炒百合
步骤1新鲜的兰州百合掰开步骤2洗净表面泥土步骤3荷兰豆洗净切段步骤4干百合花洗净步骤5温水浸泡后开水煮开捞出过凉备用步骤6炒锅倒入油茶籽油步骤7炒香葱姜片步骤8倒入荷兰豆，百合，百合花快速翻炒半分钟，
清蒸冬瓜百合
步骤1根据人数准备好适量的蔬菜步骤2冬瓜切大块，装盘。撒入适量的盐，微量素味精，半匙油。之后放入蒸锅里蒸。上汽后蒸20分钟就可以起锅了步骤3把切好的生菜丝放在盘子里点缀一下就完成了

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